TRB Trauma Release Breathwork

Een krachtige sessie, de sleutel tot het onderwuste. Deze tool is prachtig om in te zetten om zowel emotionele als lichamelijke blokkades los te laten. Door middel van bewuste en verbonden ademhaling kun je DMT aanmaken (ook wel spiritueel molecuul) genoemd en toegang krijgen tot iets groters. Je zakt diep in je lichaam en brengt er extra zuurstof en energie  naartoe. Hierdoor stroomt alles beter door en activeer je het zelfhelend vermogen.

(Deze sessie kan als enkele sessie worden geboekt maar ook erg mooi en effectief na een BRTT sessie)

Hoe ziet de sessie er uit?

Na het maken van de afspraak mail ik jou een intake formulier met een aantal belangrijke vragen. Om zo veilig mogelijk te werk te gaan neem ik deze vooraf door en ook nog een keertje vlak voor de sessie. Ik ontvang je in de fijne, knusse ruimte waar er een heerlijk bedje klaar ligt.
Voor we starten is het mogelijk een klein kopje cacao te drinken om net iets makkelijk in jouw lijf te zakken en in overgave te gaan. Meer informatie over de werking van cacao is te lezen onder het kopje: CACAO.
Door een door mij begeleide bodyscan of meditatie  heb je de tijd om rustig aan te komen en de sessie in te gaan. Door het volgen van mijn stem en het "samen" ademen neem ik je mee door verschillende ademhaling technieken. Er wordt muziek gedraaid dat kan stimuleren en/of triggeren. We bouwen langzaam af en je krijgt de tijd om heel rustig te ontwaken. Bij afloop een kopje thee en iets lekkers. Er is nog ruimte om eventueel een kaartje te trekken, dan hopelijk een stukje lichter naar huis:-)

Investering: 125 euro
Kopje Cacao: 5 euro
Duur: 1,5/2 uur

BRTT Body remember trauma therapy

Een krachtige methode die helpt om opgeslagen spanning en stress in het lichaam los te laten. Door middel van gerichte oefeningen mbt de psoas spier (spier van de ziel) en natuurlijke lichaamsreacties krijgt het lichaam de ruimte om te ontladen, waardoor je meer rust, ontspanning en balans ervaart, zonder dat je alles met je hoofd hoeft te begrijpen.

Investering: 125 euro
Kopje cacao: 5 euro
Duur: 1,5/2 uur 


TRB kan ook als vervolg sessie op BRTT
Investering: 225 euro
Duur: 2,5/3 uur
Inclusief kopje Cacao (optioneel)

Ademcirkels

Samen met Sharon organiseer ik Ademcirkels.
Wij passen de verbonden adem toe in een groep mensen (Max 10 personen) 
Wij begeleiden jullie samen op muziek door de sessie heen. Sharon en ik zorgen voor een veilige bedding en organiseren deze cirkels met heel veel liefde. De cirkels worden voor alsnog georganiseerd in de fijne ruimte van Yes!Wellness.
Ook organiseren wij zo nu en dan een Ademcirkel “special”, hier drinken we vooraf een kopje cacao om nog meer in verbinding te komen met het lichaam en makkelijker in overgave te gaan. De kosten van deze sessie is €65-, 


 

Ik vind het belangrijk voor mijn sessies zelf mijn eigen Cacao blend klaar te maken en voor we echt beginnen check ik een moment in bij mezelf om helemaal afgestemd te zijn op jou en jouw helingsproces.